domingo, 14 de junio de 2009

Anorexia: ¿una enfermedad de la era moderna?




El primer caso de anorexia se dio en Catalina de Siena. Con 26 años su idea de dedicar su vida a Dios chocaron con los planes de sus padres de casarla.

Esta situación la llevó a encerrarse en su habitación a maltratarse no comiendo consiguiendo ingresar al final en la orden dominicana pero con la mitad de su peso.

El prestigio de Catalina de Siena se extendió rápidamente y tras su muerte, a los 28 años, contaba con muchas seguidoras religiosas.

Aparecen muchos casos de anorexia en las religiosas de la edad media. El ayuno era un medio para que el espíritu triunfara y no la carne. Estar sin comer era considerado como un signo de santidad. A esta anorexia sufrida por el seguimiento a Dios se llamó " Anorexia santa"

La palabra anorexia era utilizada por los médicos como sinónimo de falta de apetito, inapetencia y ciertos trastornos del estómago.

Richard Morton fue el primero que hizo una descripción del cuadro de anorexia. Describió a una paciente de 18 años que presentaba los síntomas propios de la anorexia nerviosa: adelgazamiento, dedicación obsesiva al estudio, pérdida de apetito...

Morton se refiere siempre a la enfermedad como un trastorno nervioso y es curioso saber que curó a esta chica alejándola de su familia y de los estudios.

Finalmente, con la intervención sobre la familia de una paciente y su alejamiento como medio para curar, se consiguió que el concepto de anorexia nerviosa quedara dentro de la medicina científica.

En el siglo XX se conoce la anorexia nerviosa como un miedo a engordar, pero antes del siglo XX no se tenía muy claro si las muchachas que la padecían tenían miedo a engordar o no. Esto se cuestionaba ya que muchas motivaciones eran religiosas o espirituales.

Ya en este siglo, la opinión de Freud era que todos los apetitos eran manifestaciones de la libido o impulsos sexuales por lo que asoció comer o no comer a la presencia o ausencia de impulsos sexuales básicos. El ayuno suponía a Freud la repugnancia o el malestar provocado por el alimento. Pero Freud no dio ninguna importancia a los factores socioculturales en la anorexia nerviosa.

En las sociedades primitivas, las mujeres gordas tenían más atractivo sexual que las delgadas. Una mujer gorda constituía una señal de status elevado, de prestigio.

En todas las culturas se han llevado a cabo procedimientos para cambiar alguna característica corporal para incrementar el atractivo sexual y social. Utilizando pinturas, cosméticos pero hasta la llegada del mundo moderno no se encuentran culturas donde se pretende tener más atractivo social aumentando o disminuyendo su cuerpo.

Un cuerpo de mujer abundante era signo de lujo, la delgadez era símbolo de muerte.



Fuente: www.monografias.com de Arteaga

miércoles, 10 de junio de 2009

Propiedades de la Piña (Ananá)



La Piña es un fruto tropical muy benéficioso para la salud.

Posee bromelina, lo que la hace ser un buen anticoagulante, apto en procesos de trombosis, además de ser buena en caso de hipertensión arterial. La bromelina también ayuda en la digestión de proteínas y grasas evitando acidez e impidiendo la acumulación de éstas, por lo que se la usa para la celulitis (ayuda a no aumentarla, pero no hace milagros, la ya acumulada no la combate).

Otra de sus propiedades es la de purificar el organismo y eliminar parásitos intestinales. Es también un gran diurético (contiene un 85% de agua) y ayuda a evitar los problemas de estreñimiento por su alto contenido en fibra.

Contiene potasio, yodo, sodio, magnesio, calcio y vitaminas A, B, C, E y K, aunque la vitamina más abundante es la C.

Es buena también como antiinflamatorio y tiene propiedades anticancerígenas.

Se puede comer cruda, cocida, en ensaladas, en forma de jugo, en postres o helados.

Es también importante intentar no consumirla en conserva, pues pierde muchas propiedades como la de las vitaminas y la bromelina, además de que contiene más azucares.

sábado, 6 de junio de 2009

Cura de desintoxicación


La cura de desintoxicación es un tipo ayuno, menos agresivo. Se basa en tomar sólo zumos de frutas y verduras por un tiempo limitado.

El ayuno estricto (sólo agua) es recomendable hacerlo bajo estricta supervisión médica, o a veces incluso clínica, y sólo pueden realizarlo personas que gocen de un óptimo estado de salud y tengan exceso de peso.

La cura de desintoxicación, en cambio, se puede realizar en casa y sin control médico, ya que dotas al cuerpo de los nutrientes necesarios para ejercer sus funciones.

Sus beneficios són:

  • Limpieza del cuerpo eliminando residuos tóxicos y metabólicos que se hayan podido acumular.

  • Reducción del peso corporal.

  • Mejoría de la piel y los tejidos.